GROUP TRAINING

​・プロや選手志望の人と一緒の時間は気まずい
・ボクシングを楽しくやりたい
・少しずつ上達したい方
・気持ちの良い汗をかきたい方
・ダイエット目的の方など
 

性別を問わず、どなたでも大歓迎です！
みんなで一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

運動が苦手な方、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます。

もちろん、未経験の方や「自分は下手かも」と感じている方でも大丈夫です。

ぜひお気軽にお越しください。
会長が皆さんを楽しませながら指導致します。​

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内容はフットワーク、シャドーボクシング、サンドバッグ打ち、筋力トレーニング
基本的な動きや体の使い方を丁寧に練習していきますので、初心者の方や運動が久しぶりの方でも安心してご参加いただけます。
とにかく、みんなで楽しくリフレッシュ！！

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※ミット打ちは行いません。

※プロボクサーの方やプロボクサーを目指している方のご参加はご遠慮いただきます。